Carrito
Vence tu ansiedad
9789583069468
$ 13.200
Impuestos incluidos
Una guía práctica para reconocer la ansiedad y aprender a manejarla.
Este libro ofrece herramientas claras y accesibles para comprender qué es la ansiedad, por qué aparece y cómo enfrentarla de manera saludable. A través de explicaciones sencillas, ejercicios prácticos y ejemplos cotidianos, invita a niños y jóvenes a identificar sus emociones, fortalecer la autoestima y desarrollar estrategias para sentirse más tranquilos y seguros. Una lectura orientada al bienestar emocional y al autocuidado
- Edad
- Desde los 15 años en adelante
- Encuadernación
- Tapa blanda
- Autor
- Craig April, Ph. D.
- Cantidad de Páginas
- 200
21 Artículos
9789583069468
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