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Derrote los efectos del estrés de la vida moderna con Masaje fácil, de Fiona Harrold, diseñado para aquellos que necesitan seguir un régimen de relajación, pero que tienen muy poco tiempo para ello. La técnica es fácil de aprender y el tratamiento puede ajustarse al tiempo disponible.

Este libro contiene una sencilla rutina de automasajes que tiene sus bases en la medicina tradicional china. Aprenda cómo frotar y masajear su cuerpo, a lo largo de las vías energéticas utilizadas por acupunturistas: un masaje chái que cultiva el suave flujo ilimitado que recorre todo su sistema. Incluye un CD de audio